Es ist kein Geheimnis, dass der Ernährung im Kraftsport eine elementare Rolle zugeschrieben wird und langfristig keine Fortschritte möglich sind, wenn dieser Bereich nicht optimiert wird. Dies ist jedoch nicht nur im Bodybuilding, sondern insbesondere auch im Strongman Bereich der Fall. Was ein Koloss wie Brian Shaw pro Tag vertilgen muss, um wettbewerbsfähig zu bleiben, … So viel isst Brian Shaw an einem Tag! weiterlesen