Kurzhanteln können für viele verschiedene Bereiche im Training eingesetzt werden. Diese gehen von ganz einfachen Bizepscurls über Ruderübungen für den Rücken bis hin zu Kurzhanteldrücken für die Brust und Schultern und vieles mehr. Da den Athleten in gewöhnlichen Fitnessstudios häufig die Trainingsgewichte ausgehen und sie es sich zur Herausforderung nehmen, immer schwerere Gewichte zu stemmen, gab … Rekordgewicht: Steht die schwerste Kurzhantel der Welt in Wien? weiterlesen