Die wichtigsten Hormone für den Muskelaufbau und wie du sie beeinflussen kannst

Muskelaufbau hat viel mit Hormonen zu tun oder vielmehr hormonellen Einflüssen und Reaktionen. Dabei spielen eine ganze Reihe von Hormonen eine nicht zu missachtende Rolle für die Zielsetzung einer maximalen Muskelhypertrophie. Wie du diese beeinflussen kannst und das Beste aus deinem eigenen hormonellen Umfeld herausholen kannst, haben wir im Folgenden für dich zusammengefasst! Hormon 1: … Die wichtigsten Hormone für den Muskelaufbau und wie du sie beeinflussen kannst weiterlesen