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Roman Fritz holt sich die Olympia-Quali auf der Bigman Pro 2023

Roman Fritz hat die Sensation perfekt gemacht. Nachdem der deutsche IFBB Pro vor wenigen Jahren noch fast im Rahmen einer Hüft-OP gestorben war, kämpfte er sich entgegen den Erwartungen vieler Beobachter zurück an die Weltspitze. Auch wenn die Wettkampfsaison 2022 nicht in allen Belangen wie erhofft verlief, ließ der Schwergewichtsprofi sich nicht auf seinem Weg beirren. An diesem Wochenende gelang es ihm, die Früchte seiner harten Arbeit zu ernten. Roman Fritz holte sich die Olympia-Qualifikation für 2023.

Rückblick auf die Bigman Pro 2022

Die Bigman Pro ist ein spanischer Wettkampf, der aufgrund des Terminkalenders eine besondere Rolle für den Mr. Olympia 2023 einnimmt. Nachdem der letztjährige Olympia im November 2022 stattgefunden hatte, stellte die Bigman Pro 2022 im Dezember des letzten Jahres die erste Qualifikationsmöglichkeit für den Mr. Olympia 2023 dar. Ganze 25 Athleten traten daher im Schwergewicht an, um die Chance auf eine zeitnahe Qualifikation zu nutzen.

Titelbild: Bigman Weekend Pro 2022

Bigman Weekend Pro 2022 – Die Ergebnisse!

Für Bodybuilder der offenen Klasse war die Bigman Weekend Pro 2022 die erste Chance, sich für den Mr. Olympia 2023 zu qualifizieren oder schon einmal die ersten Zähler fürs Punkte-Ranking zu sammeln. Warum also nicht die ohnehin vorhandene Wettkampfform der erst kürzlich abgehaltenen Events nutzen und direkt wieder auf die Bühne steigen? Das dachte sich […]

Während Andrea Presti damals noch knapp scheiterte und sich zuletzt in Portugal die Qualifikation holte, gewann der US-Amerikaner Brett Wilkin sein erstes Olympia-Ticket. Für Deutschland war damals als einziger Athlet im Schwergewicht Roman Fritz an den Start gegangen. In dem enorm großen Teilnehmerfeld erreichte der Deutsche einen respektablen fünften Platz. Auch wenn die Olympia-Qualifikation damit nicht gelungen war, ließ Roman Fritz mit dem Ergebnis einige Kritiker verstummen, die den deutschen IFBB Pro nach dem zähen Verlauf seiner Wettkampfsaison 2022 bereits gänzlich abgeschrieben hatten.

Dreikampf auf der Bigman Pro 2023

Im Vorfeld der erneuten Austragung der Bigman Pro standen primär drei Athleten im Fokus. Neben Roman Fritz hatte Emir Omeragic sich mit seinem dritten Platz wenige Wochen zuvor in Portugal in den Favoritenkreis gehievt.

Nachdem es für den 24-Jährigen beim Wettkampf in Alicante Mitte Juni alles andere als gut verlaufen war, hatten Emir Omeragic und sein Betreuerteam bei der Mr. Big Evolution Pro bewiesen, dass sie ein hervorragendes Paket auf die Bühne bringen können. Bezüglich der Konditionierung musste Emir Omeragic sich nicht vor seiner Konkurrenz verstecken.

Doch auf der Bigman Pro erwartete man nicht nur den erneuten Zweikampf der beiden Deutschen. Der 21-jährige Spanier Jose Manuel Munoz gelang bei seinem Profi-Debüt Mitte Juni auf Anhieb auf Platz 4 und schlug damit auch Roman Fritz. Der Südeuropäer gilt als großes Talent und war auf der Bigman Pro 2023 als Lokalmatador an den Start gegangen.

2145 Gramm Carbs am Vortag des Wettkampfs

In seinem Podcast erklärte Roman Fritz vor der Bigman Pro 2023, dass er sich einerseits über den zweiten Platz in Portugal gefreut habe und andererseits ebenso verärgert darüber sei, so nah an seinem Ziel gewesen zu sein. Dennoch sei er froh, im Rahmen eines Prozesses in der Vergangenheit für sich eine erfolgreiche Wettkampfstrategie entwickelt zu haben.

Diese verfolgte der deutsche IFBB Pro auch vor dem Wettkampf in Spanien. Zwei Tage vor der Anreise ging es tagsüber und abends jeweils in eine Trainingseinheit. Am Tag vor dem Wettkampf folgte darüber hinaus noch einmal eine letzte Einheit, die der IFBB Pro mehr als Posing bzw. Anspannen mit Gewichten beschrieb. Damit seine Muskeln beim Wettkampf dennoch entsprechend gefüllt sind, wendete Roman Fritz erneut eine radikale Ladestrategie an.

Neben 43 Gramm Fett und 409 Gramm Protein nahm der Schwergewichtsprofi 2145 Gramm Kohlenhydrate und 10 Liter Wasser am Tag vor dem Wettkampf zu sich. Das Ziel lautete nicht nur, erneut eine hervorragende Konditionierung mit entsprechender Fülle auf die Bühne zu bringen, sondern insbesondere auch in der seitlichen Brustpose besser zu wirken.

1st Call Out Bigman Pro 2023 – Bild: Instagram

Diese habe der IFBB Pro in den Tagen vor dem Wettkampf wie ein Besessener geübt, um der Kritik aus Portugal eine entsprechende Verbesserung entgegenzusetzen. Der Plan sollte aufgehen.

Roman Fritz gewinnt Duell gegen Emir Omeragic

Schon beim Betreten der Bühne beeindruckte Roman Fritz mit einer optimalen Kombination aus Härte und Fülle. Der Schwergewichtsprofi bewies in der Vergangenheit bereits, noch härter auf der Bühne stehen zu können, was dann jedoch auf Kosten der Fülle ging. In Spanien gelang es ihm, das Paket aus Portugal nochmals zu verbessern, was auch den Judges auffiel.

Final Call Out Bigman Pro 2023 – Emir Omeragic und Roman Fritz beim Kampf um die Olympia-Quali- Bild: Instagram

Im ersten Call Out wurde Roman Fritz schnell in die Mitte geholt und blieb für den Rest des Call Outs dort. Das Üben der Posen hatte sich ebenso wie die Ladestrategie ausgezahlt, sodass es keinen Zweifel am Sieg gab. Lediglich Emir Omeragic konnte mit seinem deutschen Konkurrenten mithalten.

Final Call Out Bigman Pro 2023 – Emir Omeragic und Roman Fritz beim Kampf um die Olympia-Quali – Bild: Instagram

Der 24-Jährige beeindruckte wie schon in Portugal mit seiner Konditionierung, musste sich aber dennoch dem 35-jährigen Roman Fritz geschlagen geben. Im finalen Call Out wurden beide Athleten noch einmal auf die Bühne gerufen, doch es gab kein Vorbeikommen.

Roman Fritz gelang damit ein Ergebnis, dass viele Bodybuildingfans nicht für möglich gehalten hätten. An keinem Tag hatte sein Leitspruch „Alles aus Nichts!“ einen so großen Wahrheitswert.

Kristina Brunauer verpasst Olympia-Qualifikation

In der Bikini-Klasse versuchte Kristina Brunauer erneut ihre dritte Olympia-Quali zu holen. Bereits in der Vergangenheit erklärte die Österreicherin, wie schwer es sei, den gewünschten Look zu erreichen. Auch wenn die engagierte Athletin erneut mit einer hervorragenden Form punkten konnte, sollte es am Ende nur für den zweiten Platz reichen. Deutschland wurde durch Lisa Reith vertreten. Die Bikini-Athletin schaffte es auf den vierten Rang.

Titelbild: Instagram
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4 Kommentare

  1. Ich freue mich so sehr für Roman, jetzt mal schauen wie er sich beim Olympia schlägt.
    das schöne an Roman ist, dass er einfach sein Ding durchzieht, einfach ein smarter Kerl.

    LG Maze

  2. Ein schöner, ehrlicher und verdienter siegt!!

    @gannikus! Wär es in Zukunft möglich eine Art Datenbank für Platzierungen anzulegen oder wenigstens in den Berichten die Platzierungen gut sichtbar aufzuzählen

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