5% Nutrition und Rich Piana haben endlich ihren langerwarteten „Meal Prep Service“ mit dem Namen Meal Plan gestartet, der den Endkunden mit Bodybuilding gerechten Mahlzeiten versorgt. Wie der Athlet bereits angekündigt hatte, wird der Service extrem kosteneffektiv sein, denn jede Mahlzeit kostet genau 6 US Dollar. Aktuell hat Meal Plan drei Typen an Gerichten im Repertoire: Ketogene Diät, Bodybuilding Lifestyle und Wettkampfvorbereitung!
Die Mahlzeiten der verschiedenen Kategorien haben alle ungefähr die selbe Makronährstoffverteilung, wobei bei der Ketogenen Diät auf High Protein/Low Carb, beim Bodybuilding Lifestyle auf eine gute Verteilung von Protein und Kohlenhydraten und bei der Wettkampfvorbereitung auf High Protein mit wenigen Fetten und Kohlenhydraten gesetzt wird.
Hier drei Beispiele für die jeweiligen Kategorien:
- Ketogen: Hähnchenbrust mit Blumenkohlpüree
- Bodybuilding: Teriyaki Beef mit weißem Reis
- Wettkampf: Weißfisch mit Spargel
Um einen genaueren Blick auf den Service zu werfen, könnt ihr die Homepage von Rich Piana besuchen, auf der auch die Bestellung abgegeben wird. Das Ganze ist jedoch ein etwas komplexere Prozess, weshalb 5% Nutrition glücklicherweise ein Video dazu gemacht hat, das bei dem Bestellvorgang helfen soll. Aufgrund der frische der Produkte liefert Meal Plan jedoch logischerweise nur in den USA!
https://vimeo.com/166041303
[…] haben euch bereits im Mai davon berichtet, dass Rich Piana seinen eigenen Lieferservice für gesunde Mahlzeiten gestartet hat. Nun haben sich die Jungs von PricePlow eben jene Meals angeschaut und über eine […]