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Titelbild: Eike Wiemken spricht erstmals über seine Essstörungen
Bulimie & Binge-Eating Eike Wiemken spricht erstmals über seine Essstörungen!

Essstörungen zählen zu den häufig vorkommenden, psychosomatischen Erkrankungen. Dabei haben Magersucht (Anorexie), Ess-Brechsucht (Bulimie) und Binge-Eating, sprich Heißhungerattacken eines gemein: Die Gedankenwelt der Betroffenen dreht sich aus Angst vor dem Dicksein und Dickwerden ausschließlich um das Thema Essen. Je nach Form wird das gestörte Essverhalten durch Essen, Hungern, selbst herbeigeführtes Erbrechen und Medikamenteneinnahme kontrolliert. Folgeschäden […]

Titelbild: Hafthor Björnsson siegt beim Iceland's Strongest Man und beendet Strongman-Karriere
Gesundheit wichtiger Hafthor Björnsson gewinnt Iceland’s Strongest Man und beendet Karriere!

Unbestreitbar ist Hafthor Björnsson einer der erfolgreichsten und bekanntesten Strongmen der Geschichte. Der Schauspieler von Game of Thrones konnte nicht nur alle wichtigen Wettkämpfe für sich entscheiden, sondern darüber hinaus sein großes Ziel, die 501 Kilo im Kreuzheben zu meistern, um seinem langjährigen Rivalen Eddie Hall den Titel des "Deadlift-Kings" wegzunehmen, ebenfalls erreichen. Bereits im […]

Titelbild: Phil Heath verkündet Comeback
Comeback fix Phil Heath verkündet Teilnahme am Mr. Olympia 2020!

Trotz der Verlegung von September auf Dezember war die Nachricht, dass der Mr. Olympia 2020 zumindest Stand jetzt stattfinden kann, Balsam für die Seele eines jeden Bodybuilding-Fans. Der spätere Termin mag sich im ersten Moment negativ darstellen, müssen wir doch deutlich länger warten, bis es in Las Vegas zum Showdown kommt. Gleichzeitig bringt die Verschiebung […]

Titelbild: 87-jähriger Hiromu Inada meistert Ironman World Championships als älteste Person!
Weltrekord mit 87 Jahren Hiromu Inada meistert als älteste Person die Ironman World Championships!

Je älter wir werden, desto bequemlicher werden wir? Von wegen! Immer mehr Menschen entdecken gerade in der zweiten Lebenshälfte ihre Freude am Sport. Gute Gründe gibt es viele, allerdings muss auch die Sportart individuell passen. Unter anderem gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen zumindest in Deutschland zu den häufigsten Todesursachen. Körperliche Aktivität und ein gesunder Lebensstil können das Erkrankungsrisiko […]

Unveröffentlichtes Video So äußerte sich Rich Piana zum Naturalstatus von Mike O’Hearn!

Kürzlich erst hatte 5% Nutrition, die Marke hinter dem YouTube-Kanal von Rich Piana, ein Video über den einstigen Frontmann veröffentlicht, in dem dieser scharf gegen Rich Gaspari schoss und sich für dessen Aussagen im Film Generation Iron 2 revanchierte. Das Vorgehen des US-Unternehmens, eine so alte Streitgeschichte wieder aus der Versenkung zu holen, sorgte vor […]

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Titelbild: Blessing Awodibu im Kräftemessen gegen 360 Kilo schweren Liger
Tauziehen mit Giganten Blessing Awodibu im Kräftemessen gegen 360 Kilo schweren Liger!

Ausdauer, Disziplin und eisernes Training des Menschen stehen im direkten Vergleich zu den angeborenen und über Jahrtausende ausgefeilten Fähigkeiten, Instinkten und Überlebensstrategien eines Tieres. Was passiert also, wenn Mensch und Tier im ungleichen Duell gegeneinander antreten? Logischerweise wird meistens das Tier gewinnen, kämpft die Person beispielsweise gegen einen Bären, Löwen oder ein Flusspferd. Hingegen ziemlich […]

Titelbild: Simon Teichmann mit gefälschtem Balenciaga T-Shirt aufgeflogen?!
"So offensichtlich" Simon Teichmann mit gefälschtem Balenciaga T-Shirt aufgeflogen?!

In den letzten Wochen und Monaten war es Inter Ceptor, der wieder auf die Bühne der Fitnesswelt getreten ist und die Rolle des Hauptkritikers von Simon Teichmann eingenommen hat. Zwar wurde es in letzter Zeit etwas ruhiger um den Schweizer und es ist nicht ersichtlich, ob beziehungsweise wann ein neues Video in die Richtung des […]

Titelbild: Anthony Pernice hebt Weltrekord
550 Kilo Anthony Pernice knackt Weltrekord im Silver Dollar Deadlift!

Dass Hafthor Björnsson einen neuen Weltrekord im Kreuzheben aufstellen würde, war eigentlich absehbar. Nur die an Tag X endgültig bewältigte Last stellte eine Unbekannte dar. Unter dem Strich meisterte der gebürtige Isländer keine 530 und auch keine 520, sondern 501 Kilogramm und damit lediglich 0,2 Prozent mehr als der bisherige Rekordhalter Eddie Hall. Hinsichtlich bewegtem […]

Titelbild: Kleinwüchsiger Bodybuilder Héctor Ramos Amador holt Gesamtsieg in Tampa
Chance auf Pro Card Kleinwüchsiger Bodybuilder holt gleich zwei Gesamtsiege in Tampa!

Leidenschaft und der Wille, sein Ziel zu erreichen, führen in den meisten Fällen zu einem positiven Ausgang. So auch bei Héctor Ramos Amador, den selbst seine Kleinwüchsigkeit und schwere gesundheitliche Schäden nicht daran hinderten, weiterzumachen, selbst als ihm Ärzte versichert hatten, dass er nicht trainieren könne, da seine Knochen zu fragil seien. Alles habe laut […]

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Titelbild: Todesursache von Luke Sandoe
Doch kein Suizid? Familie von Luke Sandoe äußert sich zur Todesursache!

Knapp drei Monate erst sind seit dem plötzlichen und für viele überraschenden Ableben von Luke Sandoe vergangen, doch dass es bezüglich der Todesursache noch eine zweite Seite der Medaille geben könnte, hätte wohl bis zum gestrigen Montagabend niemand für möglich gehalten. Ursprünglich war man davon ausgegangen, dass der von RedCon1 gesponserte IFBB Pro unter anderem […]

Titelbild: Erdem Dül packt kompletten Steroid-Stack aus
Wettkampf & Offseason Erdem Dül packt seine bisherigen Steroid-Stacks aus!

Jeder Bodybuilder, der den Gebrauch von Steroiden ernsthaft in Betracht zieht, sollte sich vorher bestmöglich mit der Materie befassen und informieren. Es ist äußerst wichtig zu wissen, welche Substanzen man meiden sollte und wie man zwischen Mitteln unterscheidet, die sich einerseits sinnvoll während der Definitionsphase und andererseits zum Masseaufbau einsetzen lassen. Ebenso sollte klar sein, […]

Titelbild: Tampa Pro 2020
Tampa Pro 2020 Hunter Labrada holt Sieg bei Profi-Debüt!

Lange mussten wir uns gedulden, doch nun war es endlich wieder so weit: Auch im professionellen Bodybuilding wurde der Betrieb erneut aufgenommen, nachdem seit der Arnold Classic im vergangenen März alle Pro-Shows Corona-bedingt entweder abgesagt oder verlegt worden waren. Für die Tampa Pro 2020 versammelte sich in eigentlich allen vorhandenen Klassen ein buntes Teilnehmerfeld, das […]

Titelbild: Dennis James zeigt seine Form mit 107 Kilo Körpergewicht!
54 Jahre alt Dennis James zeigt seine Form mit 107 Kilo Körpergewicht!

Selbst wenn man stets hart an sich arbeitet, bleibt es auch für einen einstigen Profi-Bodybuilder ein absolutes Ding der Unmöglichkeit, das körperliche Erscheinungsbild aus der eigenen Blütezeit bis ins fortgeschrittene Alter aufrechtzuerhalten. Keine Frage, mit ausgeklügelter Ernährung, angepasstem Training und abgestimmter Regeneration lässt sich einiges erreichen, doch früher oder später nagt der Zahn der Zeit […]

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Titelbild: Zu diesen Steroiden hat Erdem Dül bereits gegriffen
Testo, Deca, Bolde Zu diesen Steroiden hat Erdem Dül bereits gegriffen! 

Seit einigen Jahren wird auch in der deutschsprachigen Fitness-Szene merklich und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen über das Thema leistungssteigernde Substanzen gesprochen. Dass Steroide unweigerlich einen Teil des Bodybuildings darstellen, ist optisch zwar klar ersichtlich, doch Protagonisten wie Max Madsen gehen gelegentlich über das Normalmaß hinaus und geben tiefe Einblicke in die […]

Titelbild:
Über 2 Stück pro Sekunde Sascha Huber stellt neuen Liegestütz-Weltrekord auf?!

Es gibt kaum eine Übung, die so populär und gleichzeitig bei so vielen verhasst ist wie der klassische Liegestütz. Er ist Symbol für Fitness, Kraft und Stabilität. Das Tolle an Push-ups ist, dass sie weder ein Fitness-Studio noch besonderes Equipment erfordert. Ob zu Hause neben der Couch, mit Zusatzgewicht im Gym oder auch in der […]

Titelbild: Karl Kainrath verstorben
Trainingspartner von Arnie Karl Kainrath im Alter von 77 Jahren verstorben!

Vor nicht einmal einem Jahr erst hatten wir das Ableben von Bodybuilding-Legende Franco Columbu zu vermelden. Der gebürtige Italiener verstarb am 30. August 2019 beim Schwimmen vor der Küste Sardiniens, wo er zu diesem Zeitpunkt im Alter von 78 Jahren seinen Urlaub verbrachte. Tiefes Entsetzen machte sich damals in der Fitnessbranche breit, wovon selbstverständlich auch […]

Titelbild: Connor Murphy verzichtet 40 Tage auf feste Nahrung
Wasser-Diät mit 0 Kalorien Connor Murphy verzichtet 40 Tage auf feste Nahrung!

Es ist klar, dass die meisten von uns beim Training viel Gewicht bewegen wollen, aber wirklich zusammenpassen kann es erst, wenn auch die Optik ihren Teil zum Gesamtbild beiträgt. Richtig irrsinnig trocken zu sein, darum geht es doch. An dieser Stelle sei gesagt, dass hier ein wenig Sarkasmus eingeflossen ist, aber tatsächlich gibt es zahlreiche […]

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Titelbild: Frau wegen zu kurzen Hosen aus Fitness-Studio geschmissen
Von Polizei eskortiert Frau wegen zu kurzer Hose aus Fitness-Studio verbannt?!

Wer über viele Jahre hinweg hart trainiert und den eigenen Körper stets ans Belastungslimit führt, wird früher oder später kleine Blessuren davontragen und irgendwann eine Trainingspause einlegen müssen, um Sehnen, Bändern und Muskulatur die notwendige Erholung zu verschaffen. Zwar traf das bei einigen Trainierenden in der Phase des Corona-Hochs zu, doch für die meisten von […]

Titelbild: Diese Transformation hat Jil innerhalb von acht Jahren durchgemacht
Natty, Roids & zurück Diese Transformation hat Jil von Road To Glory in 8 Jahren durchgemacht!

Sieht man sich die Transformationen an, die einige Fitness-YouTuber im Laufe ihrer Karriere an den Tag gelegt haben, zählt die Entwicklung von Jil sicherlich zu den beeindruckendsten. Zwar ist der Hamburger wahrlich nicht der massivste Bodybuilder, konnte in den letzten Jahren zur FIBO aber stets eine hervorragende Form präsentieren und sich immer weiter verbessern. Allerdings […]

Titelbild: Big Ramy schenkt Mr. Olympia ab
Nur Home-Workout Big Ramy schenkt Mr. Olympia 2020 ab?!

Das Comeback von Big Ramy wurde in der Bodybuilding-Welt sehnlichst erwartet. Bevor es im vergangenen März zur Arnold Classic nach Columbus ging, hatte der gebürtige Ägypter seit dem Mr. Olympia 2018 keinen Wettkampf mehr bestritten und sich demnach rar gemacht. Als dann wieder Gas gegeben werden sollte, kam wie für jeden anderen Menschen auch die […]

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